peace of mind

私も いつかそこに 辿りつく

執着

最近の投稿、恐ろしいほどにネガティブ(苦笑)。若干の鬱状態ではあるけど、考えてみれば

 

●心の支えで史上最大に好きだったグループ(&人)を失う

●自他共に認めるファザコン。その父が他界する

 

これが1月〜4月に起こったんだもの。仕方ない。そりゃ落ち込むさ。人生における最も恐怖なことが数ヶ月の間に起こったんだもの。寧ろ、私、良く生きてる!

 

1日の半分くらいは落ち込んでて、さらに最近トラブル続きで、めっためただし、さらに試練与えますか? って叫びたい気持ち。睡眠不足はずっと続いてるのは確か。とはいえ、気持ちは正直落ち着いて、諦めがついているのも本当のところ。もがいたりしても無駄だって分かってるつもり。

3月から起こっている他のものやことに変に執着することで逃げないようになれば、気持ちはうまく切り替わるはずなんだ。

これは、今だけの、すり替えにすぎない。

すり替えで束の間の救いを得るはずが、さらにそこでも悩み増強しちゃって(笑)今年はダメだな、私。

「執着」永遠の課題。

冷静に分析し、そこまで執着する理由があるか、なぜ執着するか、自分に問いかけ、自分で納得を試みようとしている。